얼굴 붉은 기 줄이는 법 아시는분 ?..

얼굴 붉은기가 고민이라 관리를 해보려합니다!.. 근데 혹시 제가 평소에 하는 것 중에 붉은기를 더 심하게 만드는 게 있을까 봐 걱정돼요. .. 평소 뜨거운 물로 세수하는 것도 안 좋다는 말도 있고요. 홍조 있을 때 특히 피해야 하는 것들이 있으면 알려주세요.